Het kleine rugspel

9.50

Op voorraad

SKU: EXM0 Categorie: Tags: ,

Beschrijving

Het kleine rugspel is een onderdeel van de ExMocise® oefenkaarten serie. ExMocise® oefenkaarten helpen kinderen het bewustzijn over hun lichaam en gezondheid te vergroten

Het kleine Rugspel is gericht op het voorkomen van afwijkingen in houding en het trainen van het totale bewegingsapparaat. Op 32 oefenkaarten tonen 8 dieren telkens 4 oefeningen. In de handleiding worden verschillende spelvarianten uitgelegd die zowel individueel als voor een groep te gebruiken zijn.

Het spel kent 4 moeilijkheidsgraden die naar leeftijd of ambitieniveau gebruikt kunnen worden.

Rugpijn komt vaak voor bij kinderen, met name tijdens de adolescentie. Een aantal oorzaken van rugpijn bij jonge mensen zijn: een slechte houding, ongepaste vormen van lichaamsbeweging en het dragen van zware schooltassen. Relatief lichte verwondingen als gevolg van sport en spel kan leiden tot spierspasmen, met als gevolg dat sommige rugspieren harder moeten werken dan anderen. Dit kan vermoeidheid, pijn en veranderingen in houding veroorzaken. Een slechte houding kan verder bijdragen tot rugpijn. Een kind met een pijnlijke rug kan sportieve activiteiten vermijden wat leidt tot gebrek aan lichaamsbeweging, wat weer zal leiden tot verdere problemen. Dit is een vicieuze cirkel die we moeten vermijden.

Werken met ‘Het kleine Rugspel’ biedt een mogelijke oplossing.

1-8 spelers

Leeftijd : 3+

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Het kleine rugspel” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *